【7月営業スケジュール】
【7月営業スケジュール】 気温の高い日が続き、夏の気配を感じる季節となりま…
MORE
けがや不調などに不安やお悩みのある方、健康に関心のある方に向けてブログを発信しています。ぎっくり腰やヘルニアなどの症状に合わせて、原因や対処法などを図や動画を交えてわかりやすく解説しています。運動や日々の疲れを癒やす方法、食事、睡眠など、老若男女を問わず、日々の健康づくりに役立つ情報が満載です。
お身体の不調やお悩みがありました、LINEでもご相談受けております!
【7月営業スケジュール】 気温の高い日が続き、夏の気配を感じる季節となりま…
MORE
【肩こり 猫背 改善 胸椎ストレッチ】肩こりや猫背の方必見!ストレットポールで…
MORE
【肩こり 猫背 改善 胸椎ストレッチ】肩こりや猫背の方必見!ストレットポールで…
MORE
【肩こり 猫背 改善 胸椎ストレッチ】肩こりや猫背の方必見!ストレットポールで…
MORE
【猫背 改善 胸椎ストレッチ セルフケア】肩こりや猫背の方必見!胸椎ストレッチ…
MORE
みなさんは「ヒップスパイン症候群」という言葉を聞いたことがありますか? こ…
MORE
【猫背 改善 胸椎ストレッチ セルフケア】肩こりや猫背の方必見!胸椎ストレッチ…
MORE
【猫背 改善 胸椎ストレッチ セルフケア】肩こりや猫背の方必見!胸椎ストレッチ…
MORE
【肩こり 改善 広背筋はがし セルフケア】肩こりや猫背の方必見!広背筋をほぐし…
MORE
【肩こり 改善 小胸筋はがし セルフケア】肩こりや猫背の方必見!小胸筋をほぐし…
MORE
【肩こり 改善 僧帽筋はがし セルフケア】肩こりや猫背の方必見!僧帽筋をほぐし…
MORE
【腰痛 改善 体幹 トレーニング】腰痛や反り腰の方必見!ストレッチポールを使っ…
MORE
【腰痛 改善 体幹 トレーニング】腰痛や反り腰の方必見!ストレッチポールを使っ…
MORE
【腰痛 改善 体幹 トレーニング】腰痛や反り腰の方必見!ストレッチポールを使っ…
MORE
【腰痛 改善 セルフケア 大腰筋ほぐし】腰痛や反り腰の方必見!大腰筋をほぐし…
MORE
【腰痛 改善 セルフケア 中殿筋ほぐし】腰痛や反り腰の方必見!中殿筋をほぐし…
MORE
【腰痛 改善 セルフケア 腰方形筋ほぐし】腰痛や反り腰の方必見!腰方形筋をほ…
MORE
【腰痛 改善 腹筋 体幹トレーニング】腰痛や反り腰の方必見!腹筋を鍛えて腰痛・…
MORE
【腰痛 改善 お尻 体幹トレーニング】腰痛や反り腰の方必見!お尻を鍛えて腰痛・…
MORE
【腰痛 改善 骨盤 体幹トレーニング】腰痛や反り腰の方必見!骨盤を後傾させて腰…
MORE
【猫背 改善 肩甲骨 ストレッチ】肩こりや猫背の方必見!肩甲骨をストレッチして…
MORE
【肩こり 改善 胸椎 ストレッチ】肩こりや猫背の方必見!胸椎をストレッチして肩…
MORE
【肩こり 解消 肩甲骨 ストレッチ】肩こりや猫背の方必見!肩甲骨をストレッチし…
MORE
【腰痛 改善 股関節 ストレッチ】腰痛や反り腰の方必見!股関節をストレッチして…
MORE