【猫背解消】猫背解消ストレッチ | 恵比寿の整体ならA1スポーツマッサージ治療院 | ブログ

猫背解消のストレッチ動画になります。

猫背の方はもちろん、肩こりや反り腰が気にある方も、簡単にできるので動画見ながらやってみてください！

【広背筋ストレッチ】

https://youtube.com/shorts/pwaKandlnMY?feature=share

【大胸筋ストレッチ】

https://youtube.com/shorts/6h5nUbZv2UU?feature=share

【上腕三頭筋ストレッチ】

https://youtube.com/shorts/_QiJliVBa0c?feature=share

----------------------------------------------------------------------

A1スポーツマッサージ治療院

住所：東京都渋谷区東3-12-12 祐ビル1FOASISRESORTSPA内

----------------------------------------------------------------------